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かんばらふうこ
どうも、関西写真部SHARE専属ライターのかんばらふうこ(@fukokanbara)です。

 

ポージングのバリエーションをもっと増やしたい!そんなモデルを目指す人たちにお届けする「モデルのためのポージングブック」をお届けしちゃいます。

手元にあることでいつでもポーズのマンネリ化を解消してくれて、SNSなどで写真を集めて取り入れるよりも、プロの確実なアドバイスで、綺麗で作品に溶け込みやすいポージングを体に染み込ませることができます。

また、ポージングの教科書を選ぶときに気をつけてほしいポイントは、ポートレートやファッションなどの撮影ジャンルを絞ることと、自分に足りない雰囲気や表現方法をしっかりとチェックして、必要なものを補える本をチョイスすることです。とりあえずで購入をしてしまうと、結果どの撮影でも役立つことがなく、その場にあったポージングで対応できなくなってしまう可能性もあります。それを踏まえてポージングブックを選びましょう!

 

日本のモデルポージング教科書

今回は、日本と海外のポージングブックを紹介していきます!そこでまずは、日本のポージングブックです。ひとつのテーマを一冊の本で紹介しているので、とても内容が詰まっていて満足度の高い本ばかりです。

ちょっとしたコツで10倍かわいく見える モテ[写]の教科書。

ちょっとしたコツで10倍かわいく見える モテ[写]の教科書。

出典:amazon

撮影前の顔の準備運動からバストを美しく見せるポーズまで、細かい部分にまで気を遣ったポージング方法を教えてくれる本になっています。どれほどポージングの形が良くても、太って見えたり表情にだらしがなかったりすると作品のイメージは台無しになってしまうので、もっとスキルアップをしたい!というモデルにぜひチェックしてほしい一冊です。

参考価格:1,404円

 

 

 

撮影会モデル バイブル

撮影会モデル バイブル

出典:amazon

人気の撮影会モデルから学ぶ、撮影のルールやポージング。スタジオ撮影やファッションスナップで役立つポーズレッスンが充実しています!撮影会モデルに限らず、ポートレートのモデルをする時にも必要な知識が書かれているので、カメラマンから愛されるモデルになるための基本を知りたいモデルにおすすめです。

参考価格:1,728円

 

 

 

 

だらっとしたポーズカタログ2

だらっとしたポーズカタログ2

出典:amazon

ポートレートのモデルをしていると、ハウススタジオや家などでの撮影もあります。ナチュラルで日常感のあるポーズをするのは意外と難しく、やわらく砕けたポーズは難易度高め。これからいろいろなシーンでの撮影にもチャレンジしたい!というモデルに読んでほしい参考書です。

 

参考価格:2,700円

 

 

 

瞬撮アクションポーズ05 あおりモーション[女子高生編]

瞬撮アクションポーズ05 あおりモーション[女子高生編]

出典:amazon

モデルを目指している女の子の中にも、女子高校生を中心とする10代が特に多いです。学生モデルの強みはやっぱり“制服が似合う”こと。
10代のうちにしか撮れない写真で、カメラマンがあっと驚くようなポーズを披露しましょう!

 

参考価格:2,484円

 

 

 

美しいポートレートを撮るためのポージングの教科書

美しいポートレートを撮るためのポージングの教科書

出典:amazon

フォトグラファー向けに制作された本ですが、おすすめポイントはそこなんです!フォトグラファーが求めるポージングを知ることができ、撮影中に指示をされなくてもその場にあったポーズをするテクニックを習得することができます。写真も多く、モデルに必要な知識も書かれているので、この一冊を持っているだけでプロ意識が芽生えます。

 

参考価格:2,160円

 

 

 

写真と図説でわかる 女の子の決めポーズ集 

写真と図説でわかる 女の子の決めポーズ集 

出典:amazon

イラストと写真の組み合わせと頭の先からつま先まで、ひとつひとつの動きを指示してくれています。なぜそのポーズが良いのか、なぜその角度や位置でないといけないのかを理解することができ、プロ意識が変わります!

 

参考価格:707円

 

 

 

 

 

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海外のモデルポージング教科書

海外のポージングブックを紹介していきます!英語で書いているので分からないとい人もいるかもしれませんが、ポージング写真の数が圧倒的なので、撮影中などのポーズを確認する際に持っておくととても便利です。

1,000+ Fashion Poses

1,000+ Fashion Poses

出典:amazon

1000種類にも及ぶポージングの参考本。ドレスやスーツ、基本のポーズからさまざまなシチュエーションに合わせたポーズまで、どんな撮影でも引き受けられる万能なモデルになれるスキルを身につけることができます。圧倒的なポーズ写真の多さなので、撮影中、ポーズに悩んでもこの本が活躍してくれます!

 

参考価格:790円

 

 

 

 

101 Modelling Poses

101 Modelling Poses

出典:amazon

スタジオやファッション系の撮影などで取り入れたい、モデルにもフォトグラファーにもおすすめの一冊。これからオーディションを受ける人や、モデルを目指している人にぴったりな内容です。

 

参考価格:815円

 

 

 

まとめ

フォトグラファーやクライアントが求めるモデルは、どんな雰囲気でも自由自在に世界観に溶け込める柔軟さ。それには経験や努力も必要ですが、特に大切なのは依頼してくれた人が何を表現したいいのかを読み取る力なんですよね。ポーズの種類はあればあるほどチャレンジできることの幅も広がります。

 

これからモデルを目指していく人やスキルアップしたい人、ポージングブックを持ち歩いて意識を変えていきましょう!

 

 

 

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