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ライターのかんばらふうこです。

 

いきなりですが、モデルのスタイルに必要なものは何だと思いますか?「細さ」という言葉が頭の中にパッと浮かんだ人が多いのではないかと思います。確かに細さも大事ですが、プロのモデルを目指す人に知っていてほしいのは、細さより「体の形・ラインの改善」を重視することから始めなければならないということです。

 

では、一体どのように改善していけば良いのか。「モデルのスタイルに大事な3か条」について紹介していきます。

 

プロのモデルを目指す女の子たちへ

「モデル体型」って素敵な響きですよね。背丈がすらっとしてて、手足も長い、そして細い、というイメージが定番です。しかし、プロのモデルを目指す女の子はそのイメージにとらわれてはいけません。フリーでのモデル活動を考えている人であれば特に、教えてくれる人がいないので痩せてればいいと考えがちになってしまいますが「形よりもライン」ということを意識してくださいね。

 

1年半ほど前に事務所に所属していた私は、ほぼ撮影未経験でプロフィール写真を撮ることになりました。そこでまず注意されたのが、表情やポーズについてではなく「O脚」だということでした。O脚とは、膝下のラインがまっすぐではなく曲がっていることです。そのことについて指摘された時、今までまったく気にしていなかったことなので、まさかそんなところを注意されると思わずびっくりしました。

 

そのことがきっかけで、私は細くなることよりも体のラインがモデルには大事なのだと気づくことができました。

 

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「スタイルのいいモデル」と言われるための3か条

先ほどお話ししたように、スタイルは細さと同時に体のラインの美しさも求められます。ラインの美しさと言われてもイマイチぴんとこない人もいるかと思います。「スタイルのいいモデル」と言われ憧れられるモデルになるために揃えておきたい3か条を説明していきます。

 

 

⒈姿勢

基本中の基本「姿勢」。背中をまっすぐに伸ばす、猫背でないことを姿勢が綺麗とも言いますが、モデルの場合での綺麗な姿勢というのは、壁に背中をつけたときに上半身全て壁につくかどうかです。もっとわかりやすく説明すると、直線になっているかです。その姿勢をすることによって背が高く見えたり、バストやヒップの凹凸が目立つことで女性らしいラインを強調することができます。

 

 

⒉顔の大きさ

顔の大きさは生まれつきなのでは?と決めつけがちですが、小さくする方法はたくさんあるんです。定番で例えると「エステ」ですよね。しかし、小顔でいられる時間は短いです。値段も高いし、有名モデルになるまではできるだけコスパもおさえて小顔になりたいですよね。

顔が大きく見える大きな原因は「むくみ」です。むくんでいる日の撮影は角度によって表情が悪く言えたります。ですので、顔の大きさに悩む人はまずむくみを解消しましょう。そのポイントを解決するだけで小顔に見えちゃいます!

 

 

⒊I脚

姿勢、顔の大きさはモデルを目指す女の子であれば意識している人はほとんどだと思います。ですが、意外と知られていないスタイルに欠かせないポイントが「I脚」なんです。O脚という言葉をよく耳にすると思いますが、O脚を改善し、まっすぐなひざ下のラインのことをI脚と言います。モデルに憧れる女の子たちはやっぱり脚の細さやラインを見えて、スタイルがいいと判断し、モデルを目標にしてダイエットをしたりもします。見られているという意識を持って、細かい部分にも気を遣いましょう。

 

 

モデルのスタイルで撮影は変わる

スタイルを良くすることによって変わるのは、人からの尊敬やモデルとしての価値だけでなく「撮影」にも大きく影響します。

 

“撮りやすいモデル”になれる

モデルにとって撮影中は、別人になったようなキラキラした自分になれるという感覚もありますよね。それがやりがいや楽しさに繋がって撮影を好きになるモデルが大勢います。

しかし、それが自己満足の撮影になってはいけないということを踏まえておかなければなりません。写真はある意味ごまかしが聞きます。モデルの写真写りもありますし、カメラマンの技術が揃っていい作品になります。ですが、写真だと細く見えるからといってスタイルキープをおこたるのは間違いです。

細く見えるのはあくまで“カメラマンの技術”。スタイルの良く見える角度を探してくれて写真を撮ってくれますが、よく考えたら「モデルなのに」それって恥ずかしくないですか?

カメラマンにとって「撮りやすい!」と次から次へパシャパシャ撮影してもらえる方が気持ちがいいですよね。その為にも、モデルとしてのスタイルの追求は必要なのです。

 

 

ポーズの自信がつく

女の子は写真を撮ったり撮られたりするのが好き。自撮りなんかであれば「盛れる角度」を探して最高にかわいい写真をSNSに載せるために何枚も撮ったりしますよね。

だけどモデルは「特別な女の子」。細かく角度を気にして撮影をしてられません。カメラマンの撮りたいイメージに合わせることもありますし、多種多様に合わせていろいろなポーズをしなければいけません。

なので、いつでも・どこでも、どこから撮られても完璧なルックスで立ち向かえる準備をしなければいけないのです。そこまで徹底したモデルが“プロ”と言われる道へと進みます。

このテーマで特に重要なのが「顔の大きさ」で、角度によって変わる顔のサイズをどこまでバランスのいいスタイルに見せるかがポイントになってきます。

 

 

幅広いジャンルの撮影を獲得できる

世の中に“かわいい”や“綺麗”と呼ばれる女の子はたくさんいますよね。そんな中でも、圧倒的に整った顔・スタイルを兼ね備えた女の子が人気モデルになります。

そして、人気モデルはひとつのジャンルにとらわれず、アパレルから雑誌、ショーやムービーにも出演します。それは、ただ顔が特別かわいいからではなく、ルックス・スタイル・オーラの条件が揃ってこそだからです。現代では、Sサイズモデルがブームになるほど身長も関係なく、モデルという夢を叶える女の子が増えました。モデル=高身長でなくてはならないというイメージはなくなってきていますが、身長が低い分、高い人に負けないスタイルにならなければならないというハードルもあります。

モデルになることへのしきいが低くなってきて、撮影のジャンルも増えてきている中で有名になるために、幅広いジャンルにおいてトップクラスのモデルになるためのスタイルをキープをしましょう。

 

 

今のスタイルを改善するアイテムをゲットしよう

さて、スタイルの良いモデルになろうと話をしてきましたが、皆さんの中には「それはわかったけど何をすれば良くなるの?」と思う方もいるかもしれません。そこで、私がおすすめするスタイルを改善するアイテムを紹介していきます。実際に私が使った経験のあるイチオシのアイテムも読者の皆さんに教えちゃいます!

 

 

姿勢綺麗アイテム

#オーバーバストコルセット

見た目もセクシーでおしゃれなコルセット。体のくびれを出してくれたり、背筋を綺麗に伸ばしてくれる効果があります。使い始めは付けるのに苦戦したりもしますが、慣れてくると効果が出ているのを実感できます。

参考価格:2,000円

 

オーバーバストコルセットの場合胸まであるので、ウエストのサイズが合っていてもバストサイズが大きかったり小さかったりします。着心地を重視する人にはアンダーバストコルセットがおすすめです。

参考価格:1,699円

 

 

#背筋強制ベルト

上記で紹介したコルセットは、腰のラインを整えてくれるアイテムです。姿勢を改善したい悩みを持つ人の中でも「猫背をなおしたい」という人に紹介したいのが背筋強制ベルトです。デスクワーク中や運動中に使うと効果抜群です。

参考価格:2,499円

 

 

 

#ボディースーツ

モデルを目指す女の子であればファッションに敏感な人も多いはず。姿勢強制アイテムにもデザインをこだわりたいという女の子にぜひチェックして欲しいのが「ボディースーツ」。クールな大人の女性下着の見た目が嬉しいです。

参考価格:1,988円

 

 

#トゥグリッパー

雑誌ananで紹介され話題となった「トゥグリッパー」。足に挟むだけで、姿勢を良くする効果や美脚にもしてくれる万能なアイテムです。お家で気軽に使える、女子力アップグッズです。 

参考価格:2,052円

 

 

 

小顔矯正アイテム   

#小顔ベルト

寝ている間に小顔になれる小顔ベルト。私も実際に使っていましたが、小顔ベルトをつけた翌朝、顔のむくみが一気にとれます。スッキリして綺麗に笑顔を作ることができたのもこの小顔ベルトのおかげです。一晩中ベルトが顔に触れるので、肌の弱い女の子は、付ける前と外した後にパックなどの肌ケアを忘れずに。

参考価格:830円

 

 

 

#フェイシャルフィットネス

テレビ番組でよく話題になる、口にはさんで揺らすと顔に筋肉がつき小顔になりやすくなるフェイシャルフィットネス。1回30秒のトレーニングを毎日続けることで、ただ小顔になるだけでなく、むくみにくくもなります。

参考価格:13,824円

 

#美顔ローラー

長年、小顔アイテムで愛されている美顔ローラー。テレビを見ながらや、空いた時間にできるお手軽小顔アイテムです。顔に付けるグッズではないので、外でも人目を気にせずすることができます。

参考価格:2,299円

 

 

#小顔エステ

エステに通って小顔になって、またむくんだらエステに行くを繰り返しているとお財布も泣いてしまいます。セルフでできる小顔エステは、小顔になるだけでなく、美白やしわ予防にもなるのでコスパも最強です!

参考価格:4,999円 

 

 

 

#小顔マスク

日課に取り入れるだけで小顔になれるアイテムの小顔マスク。発汗を促しむくみを解消してくれます。おすすめポイントは美容パックの上からでも装着できたり、お風呂でも使えるところです。

参考価格:842円

 

 

 

美脚アイテム

#O脚矯正ベルト

足首、膝、太ももを固定し、O脚を矯正してくれるO脚ベルト。固定している間、動けないという難点もありますが、その分すぐに効果を実感できます。

参考価格:1,260円

 

 

#美脚サポートベルト

先ほど紹介したO脚ベルトも効果を期待できるアイテムですが、動きを制御されるのはいやだ!という人の要望を答えてくれる動けるO脚矯正ベルトもあります。通気性もあるので暑い夏でも快適に着用できます。

参考価格:8,000円

 

 

#O脚スリッパ

女の子に嬉しいキュートなデザインのO脚スリッパ。付ける時間の手間もないし、脱ぎ履きがラクラクにできる便利アイテムです。立体インソールが美脚を作ってくれる大事な役割を果たして、掃除や料理をしながら美脚も手に入っちゃいます。

参考価格:1,429円

 

 

#メディキュット

モデルの菜々緒さんがCMを勤めて人気絶大を誇るメディキュット。細くて綺麗なラインの脚を、寝る時に付けるだけで叶えられちゃいます。私も2年ほど愛用していますが、歩き疲れた脚も朝になるとスッキリしています。長く使い続けられるところがおすすめポイントです。

参考価格:2,700円

 

 

#美脚インソール

靴に入れて履くだけ!付けるだけで美脚になるので意識をする必要がありません。ダイエットが続かないという人でも無理せず続けられるので期待抜群。

参考価格:1,199円

 

 

 

 

 

まとめ

以上、モデルのスタイルに大事な3か条について説明してきました。モデルを目指す女の子たちにとって少でも成長につながる知識になれば良いなと思います。モデルは常に自分自信やトレンドに敏感でないとできない仕事です。意識を変えて誰より注目されるモデルになりましょう!

 

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